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"멘탈이 흔들릴 때 명심할 3가지 "
멘탈이 흔들릴때 명심할 3가지
첫 번째, 다른 사람이 뭐라든 신경 쓸 것 없다.
" 본인 삶이 초라한 인간일수록 다른 사람 이야기를 하는 법이다. 진정으로 잘난 사람은 자기 계발하고 주위 사람을 챙기기에도 시간이 부족하므로 타인한테 별 관심이 없다. 못난 사람은 열등감이 가득해서 자기 삶을 다른 사람의 험담으로 채우는 우매한 짓을 한다. 실제로 본인의 가장 귀한 재산인 시간을 타인을 위해서 쓰고 있으니."
두 번째, 시샘은 잘 살고 있다는 방중이다.
" 질투하고 시기하는 사람이 있다면 지금 아주 잘하고 있다는 중이다. 못 하고 있는 사람에겐 시샘을 느끼고 싶어도 느낄 수가 없다. 싸구려는 아무런 논란도, 짝퉁도 생기지 않지만, 명품은 생기듯."
세 번째, 멘탈이 강한 사람은 없다.
" 단단한 멘탈을 가진 사람이 따로 있는 줄 아는데 그렇지 않다. 더 자주 멘탈을 잡는 사람이 있을 뿐이다. 멘탈은 누구나 흔들리지만, 겉으로 내색하지 않고 조용히 속으로 한 번 더 붙잡는 사람이 강해 보이는 거다."
멘탈이 자꾸 흔들린다고 무너지지 말길.
자주 흔들리면 더 자주 잡으면 되는 일이다.
마음은 몇 번이고 다잡을 수 있다.
~~기분을 관리하면 인생이 관리된다. 책중에서~~
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