"살면서 절대로 매달려서는 안 될 7가지"
1. 타인에 매달리지 마라
사람의 인연은 소중히 여겨야 하지만
그렇다고 그 인연에 매달려서는 안 된다.
지금 내 곁에 남아있는 사람에게
최선을 다하면 되고, 지나간 인연은
홀가분하게 놓아주어여 한다.
2. 과거에 매달리지 마라
좋았으면 추억이고 나빴으면 경험이다.
문든문든 떠오르는 기억이야 어쩔 수
없다 해도, 좋은 기억이든 나쁜 기억이든
너무 오래 붙들면 "지금"이 불행해진다.
3. 평가에 매달리지 마라
살면서 우리는 싫든 좋든 수많은 평가를
받아야 한다. 평가받는 것을 두려워해서도
안 되고, 평가에 너무 민감해서도 안 된다.
평가는 평가대로 "그럴 수 있지"라고 여기고
내 자신을 믿는 것이 가장 중요하다.
4. 비교에 매달리지 마라
비교해서 남는 것은 둘 중 하나다.
비참해지거나, 교만해지거나, 비교하는
것에서 행복을 찾으면, 나중에 그 비교
때문에 불행이 찾아온다는 걸 기억하자.
5. 감정에 매달리지 마라
솟구치는 감정을 막을 수 없다.
그러나 매달리지는 않을 수 있다.
감정이 솟아오르면 깊게 심호흡을 하고
있는 그대로 흘러가게 놓아주자.
6. 약점에 매달리지 마라
누구에게나 잘하는 것도 있고 못하는
것도 있다. 못하는 것을 억지로 잘하려고
하기보다는, 잘하는 것을 더 잘하기
위해 노력하는 것이 훨씬 낫다.
7. 반응에 매달리지 마라
상대가 내 행동을 싫어할지 좋아할지는
상대의 마음이다. 상대의 반응은 내가
통제할 수 없다. 나는 그저 내가
할 수 있는 만큼만 하면 된다.
어떤 일이든 노력하는 것이
필요할 때가 있겠지만,
그 노력이 매달리는 것이
되어서는 안 된다.
내가 원해서 하는 노력은
행복을 가져다 주지만,
내가 매달려서 하는 노력은
불행을 가져다 줄 뿐이다.
"무의미한 것들 때문에
당신의 인생이 낭비되고 있다!"
"내 삶에 진정으로 필요한 것만 남기는 방법!"
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