"태도의 각도를 유지하는 방법"

 

 

"태도의 각도를 유지하는 방법"

 

 

1. 사람 만나는 때 - 힘빼고 만나라

 

2. 쉽게 피로할 때 - 운동해라

 

3. 자꾸 배고플 때 - 단백질 늘려라

 

4. 삶이 지루할 때 - 비행기 타라

 

5. 생각 많아질 때 - 방청소 해라

 

6. 자주 예민할 때 - 혼자 있어라

 

7. 진짜 변화할 때 - 아침 일찍 일어나라

 

8. 진짜 간절할 때 - 달력에 기한 정해라

 

9. 힘이 필요할 때 - 감사함 가득 느껴라 

 

- 작가 정주영

 

 

 

 

"번아웃 때 반드시 늘릴 3가지"

1. 수면

2. 운동

3. 치킨

 

 

 

 

체력을 한도상향 신청하는 법

1. 같은 시간에 잠든다.

2. 같은 운동을 해준다.

3. 같은 단백질 먹는다.

 

 

 

 

꿈한테 카드값 안 밀리는 법

1. 매일 똑같이 노력한다.

2. 매일 똑같이 운동한다.

3. 매일 똑같이 되뇌인다.

 

 

-작가 정주영 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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