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어떤 일이 있어도 멘탈을 굳게 지키는 12가지 생각법 어떤 일이 있어도 멘탈을 굳게 지키는 12가지 생각법   1. 인생은 만만하지 않지, 하지만 나도 만만하진 않아. 2. 내가 나를 믿으면 모든 게 명확해진다. 3. 통제할 수 없는 건, 방치하면 된다. 4. 애정이 없는 말에 굳이 신경 쓰지 않는다. 5. 큰 목표보다 지속 가능한 목표를 세우자. 6. 나는 괜한 일에 나를 소모하지 않는다. 7. 상대의 말이 독해지는 이유는 두렵기 때문이다. 8. 나는 내 생각보다 더 강하고 단단하다. 9. 지나가는 것은 지나가게 그냥 두자. 10. 어떤 경우에도 나를 탓하지 않는다. 11. 힘들수록 달성 가능한 목표에 도전하자. 12. 나만 나를 흔들 수 있다.                  #인생 #명언 #조언 #위로 #감성 #책 #좋은글 #추천도서 #공감글 #좋은글귀.. 2024. 10. 11.
할아버지가 말해준 것들 할아버지가 말해준 것들   1. 내가 잘 되기위해 누군가를 악용하지 마라 2. 인내심이 부족하면 좋은 기회도 못잡는다. 3. 사생활을 지키고, 누구에게도 자신의 삶에 대해 이야기하지 않아도 평화롭게 살 수 있다.  4. 나에게 맞는 사람을 찾기 위해 나를 힘들게하는 사람을 놓아라. 5. 결단 내린것들은 언젠가는 왜 그래야만 했는지 정확히 알게 될 것이다. 6. 정말 강한 사람은 무슨 일이 있어도 같은 노력, 혹은 그 이상을 해내는 사람이다. 7. 지혜란 경험과 성찰 끝에 생기는 것이다. 경험만 많으면 의미없다. 8. 모든 사람은 떠난다. 혼자 있어도 외롭지 않은 방법을 배워라. 9. 인생은 잘 살거나 바쁘게 죽어가는 것 들 중 어느쪽인가                    #인생 #명언 #조언 #위로 #감.. 2024. 10. 10.
만만하게 보이는 습관 만만하게 보이는 습관   1. 말을 대충 얼버무리는 것 2. 거절을 잘하지 못하는 것 3. 자기 의견을 내지 않는 것 4. 상대의 눈길을 피하는 것 5. 작은 목소리로 말하는 것 6. 무조건 웃으며 넘기는 것 7. 화나는데 눈물 보이는 것 8. 미안하다 쉽게 말하는 것                  # 인생 #명언 #조언 #위로 #감성 #책 #좋은글 #추천도서 #공감글 #좋은글귀 #감성글 #자기계발 #에세이 #고민 #자기계발 #독서 #자존감 #동기부여 #인간관계 #공감 #철학 2024. 10. 9.
마음에 상처가 많은 사람 특징 4 마음에 상처가 많은 사람 특징 4  1.배려하는 게 습관이다. 눈치가 빠른 편이라서주변 사람들의 감정을섬세하게 살피고배려하는 게 습관이다. 하지만 가끔 사람들이 배려를 당연하게 생각할 때마다 서운함을 느긴다.   2.좁지만 깊은 관계를 선호한다. 얕고 넓은 관계보다는서로를 잘 이해하고함께 있을 때 편안한 소수의 사람들과깊은 관계를 유지하고 싶어한다. 그만큼 끈끈하고 잘 맞는 관계는쉽게 어긋나지 않기 때문이다.   3.정이 많다. 정이 많은 사람들은가깝게 지내던 사람과 이별할 때나소속된 곳에서 나와야 할 때,아끼던 물건을 잃어버렸을 때정말 슬퍼진다. 아끼던 무언가와 멀어지는 상황을두려워 한다.   4.외로움이 많다. 주변에 기댈 사람이 없을 때나혼자 있는 새벽이 되면외로움이 몰려온다. 외로움을 잊기 위해이.. 2024. 10. 8.
저장해두고 주기적으로 읽어야 한다는 인생 진리 8 저장해두고 주기적으로 읽어야 한다는 인생 진리 8   1.모두에게 사랑받을 필요는 없다. 나를 아껴주는 사람에게만좋은 사람이 되면 충분하다.  2.모든 일은 반드시 지나간다. 기분 나쁜 일도하룻밤 자고 나면 별일 아니고,아무리 안 좋은 일도한두 달 지나면 괜찮아진다.  3.인간관계는 계속 변한다. 사람은 언제든 변할 수 있으며,그것이 꼭 나쁜 일은 아니다.낡고 빛 바랜 인연을 떠나보내야새로운 밝은 인연이 찾아온다.  4.남을 챙기는 것보다나를 챙기는 게 먼저다. 다정함은 체력에서 나온다.나를 먼저 건강하게 돌봐주어야타인도 다정하게 대할 수 있다.  5.할까 말까 고민되는 말은하지 않는게 좋다. 고민이 된다는 건굳이 하지 않아도 괜찮은말이라는 뜻이다.  6.마음이 우울할수록몸을 부지런히 움직이자. 안 좋은.. 2024. 10. 7.
5년을 알든 10년을 알든 인간관계는 하루아침에 잘못될 수 있다 5년을 알든 10년을 알든 인간관계는 하루아침에 잘못될 수 있다   1. 우정이라는 게 너무 미화된 것 같다사랑 식듯, 우정도 식으면 소원해지는 것 2. 서운할 때 안 풀면 쌓이다 빵 터지는 것결국 '정'으로 묶인 이해관계,편하거나 불편하거나 둘 중 하나 3. 서로 위치와 경제력 맞지 않으면 거리 두게 된다연락 뜸해지면 저절로 끊기게 된다 4. 나 혼자 이어가보겠다고 아등바등하는데그런 모습이 너무 안쓰러워서 관계 놓게 되더라 5. 애매한 관계는 돈-시간만 버림 진짜 진짜거지필반 회자정리, 모든 것은 무상할 뿐함께한 추억은 변하지 않잖아 그걸로 된 거다 6. 어차피 인생은 마이웨이, 혼자 태어나 혼자 가는 거하지만 왜 사람은 혼자일 때 외롭고, 둘일 때 현타오는가 7. 사람 만나는 거 진짜 어럽고 힘들다소.. 2024. 10. 6.
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