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"니체가 죽기 직전에 남긴 마지막 인생조언" "니체가 죽기 직전에 남긴 마지막 인생조언" 1. 내 비밀은 누구에게도 드러내지 마라 좋은 비밀은 질투를 불러일으키고나쁜 비밀은 상황이 나빠지면결국 나에게 약점이 되는 법이다.  따라서 내 비밀은 마음속 깊이 숨겨 두어야만 한다. 비밀은 지키면 비밀은 주인이 되지만비밀을 고백하면 비밀의 노예가 된다 과묵함은 처세의 근본이란 사실을 잊지마라.   2. 돈 관계 하지 마라. 돈도 친구도 모두 잃는다. 돈이란 바닷물과도 같다.그것은 마시면 마실수록 목이 말라진다돈 빌려 달라는 것을 거절함으로써친구를 잃는 일은 적지만반대로 돈을 빌려줌으로써도리어 친구를 잃기 쉽다.   3. 사람은 변하지 않는다 아닌 인연은 단호하게 끊어내라 사람은 고쳐 쓰는게 아니다. 나에게 두번 이상같은 상처를 준 사람과는절대 친구 하지 마.. 2024. 8. 19.
"하버드 교수가 멘탈 관리를 위해 실천한 38가지 습관" "하버드 교수가 멘탈 관리를 위해 실천한 38가지 습관" "아무리 힘들어도 지켜야 할 일상"1. 새벽 1시 전 취침.2. 10시 전 기상.3. 하루에 두 끼는 챙겨먹기.4. 하루 한 번은 꼭 씻기.5. 잠깐이라도 어딜 나가기.6. 집에만 있다면 독서라도 하기.7. 하루에 무엇이든 좋으니 하나라도 하기.8. 자책하지 않기.9. 아프면 약 꼭 챙겨먹기.  "인간관계에서 상처 안 받는 법"1. 모두 이해하려고 하지 말기.2. 사람은 안 변한다는 걸 새겨놓기.3. 아무나 믿지 말기.4. 사람은 절대 고치는 거 아니다.5. 미움받는 걸 두려워하지 말기.6. 적당한 거리 지키기.  "인생 행복하게 사는 법"1. 인간관계에 스트레스받지 말기.2. 지나면 어차피 잊혀질 일.3. 나를 소중하게 생각하기.4. 모두가 나를.. 2024. 8. 18.
"당신을 30일 안에 변화 시킬 7가지 습관" "당신을 30일 안에 변화 시킬 7가지 습관"  1. 하루 7시간 이상 수면.충분한 수면은 건강과 행복의 기본입니다.매일 최소 7시간의 수면을 위해활기찬 하루를 시작하세요. 2. 하루에 물 3L 이상 마시기.물을 충분히 마시는 것은 몸을 깨끗하고 건강하게유지하는 비결입니다.하루에 3리터 이상의 물을 마셔서 피부도 맑아지고에너지도 충전하세요. 3. 매일 최소 10분 햇빛 쬐기.햇빛은 비타민D를 공급하고 기분을 좋게 합니다.매일 오전7시에서 9시 사이에 최소 10분 동안햇빛을 쬐며 하루를 시작해 보세요. 4. 설탕과 정크 푸드 피하기.건강한 몸을 위해 30일 동안설탕이 들어간 음식과 정크 푸드를 피하세요.더 건강한 식습관을 통해몸도 마음도 가벼워질 것입니다. 5. 일주일에 최소 3번 운동.규칙적인 운동은 건.. 2024. 8. 17.
(실시간) 카눈 위성사진 08시 15분 기준 카눈 위성사진입니다 태풍의 눈이 사라진 것을 보면 조금은 세력이 약해진 것 같습니다 하지만 긴장의 끈을 풀지마시고...다들 조심하세요... 감사합니다 2023. 8. 10.
구글 서치 콘솔 실적 공개 " 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." 구글 서치 콘솔 실적 공개 3월 말경 개설하고 지금까지의 실적입니다.. 잘하고 있는 건지 아닌지..모르겠지만... 열심히 글을 올려야겠어요~~ 감사합니다. 2023. 6. 25.
나에게 힘을 주소서 " 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." " 나엑 힘을 주소서." 나에게 힘을 주소서. 지치고 힘든 일에 부딪칠 때마다 툭툭 털고 다시 일어날 힘을 주소서. 남 탓으로 세상 탓으로 원망하지 않게 하소서. 오로지 나의 실수로 인정하게 하소서. 전신이 삶의 상처로 피고름이 흘러내려도 포기하지 않게 하소서. 지나친 집착과 헛된 욕망에 빠져 남의 삶을 살지 않게 하소서. 나에게 힘을 주소서. 어떤 어려움이 찾아와도 견디고 이겨낼 수 있는 나를 신뢰하는 믿음의 기도로 헤쳐 나갈 수 있게 하소서. 사랑으로 믿음으로 끌어안을 수 있게 강한 자신감을 주소서. 가치 없는 걱정을 물리칠 수 있는 현명함을 주소서. 어제보다 오늘, 오늘보다 내일 나를 더 신뢰하고 나를 더 .. 2023. 6. 24.
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